今日の宝塚･･･ほんと寒い・・・💦
全国寒いんですよね。
私の体調は、たぶんＰＭＳ(月経前症候群)と思われる症状たちに、浸食されております。
下腹部の痛み、体の冷え、気分が⤵、寝ていたい・・。
だめだーーー！！！
ただいま、行動範囲０ｍ。
という訳で、はり・きゅうしました。
今日の体調は、
食事：食欲なし、胃痛あり 睡眠：隙あらば寝たい 大便：なし
小便：回数少ない
脈を診た結果→氣虚寒湿(精神疲労からくる代謝低下)でした。
脈の説明はまた、後日。
はりとお腹に3カ所。｢三陰交｣に灸２壮しました。
ふぅ～～♡
かなり体が楽お灸するとお腹が温められて、ぐるっと動きました。ウゴケル
その後、ちょっと元気になったので、LOFTに行って、カレンダーを買ってきました。
治療室向きのがみつかったNA～
