記念すべき第一目！
という訳で、手始めに・・・
冷え対策という事で、｢三陰交｣にお灸をする事にしました！(冷えすぎると、のぼせるもので・・・)女子なら、覚えて損なし♡
足が汚いので、暗めで失礼します💦
黒いポッチがついている部分がお灸した場所となりますた
場所は、2ステップでとれますよ～
①左右の内くるぶし（写真の“い”の字がくるぶしデス）から指四本分
②当てた指の下にある骨の内側にキワッキワ。
ここに、今日はお灸を3壮(そう・お灸の単位)しました。
三陰交は、安産のお灸としても有名で、聞いた事がある方もいらっしゃると思います。お薬も飲めない妊婦さんにとっても、知ってると安心しますね。
｢お灸なんか家にないじゃん！！｣というあなたには、
レッグウォーマーなんて、どうでしょう
ついつい靴下○枚はいちゃってます・・・・・・・・・・・・さむっ
・・・
なぁんて方、三陰交とか難しいことはおいといても、足首をあっためてみてネ
→ちなみに、｢鍼屋岩田｣では、安産灸1回500円でやってます。よろしくどうぞ☆