知熱灸に火をつける動画です^_^ お灸は熱い!こわい!というイメージがあるかもしれません。ですが、このお灸はあたたかく、自分で熱さを調整できるのが特徴です。 また、火をつけてからあたたかく感じるまでの時間が長いと、身体が …
カテゴリー: 効能まとめ
【実践】正しい毛布の使い方!
毎日寒い日が続きます。これからの季節は特に寒さが厳しい時期となります。そこで、こんな話題です。 なんと、長年毛布の使い方を間違えてたよ! pic.twitter.com/glpglp7mlb — ジョバンヌ・イトウ (@ …
治せ!アトピー性皮膚炎〜あさイチより抜粋〜
台風が過ぎ去った事で、夏も過ぎ去ってしまいました。 今日は、秋晴れ☀️ とても、気持ちがいい風が吹いております。 朝8:15~からいのっち司会の朝番組といえば、 あさイチ ですね …
麦茶の効能と入れ方
夏の飲み物といえば、麦茶! 少し香ばしくて、のどが渇いていると、ゴクゴクいけちゃいますね。 そんな、麦茶の効能とおいしい入れ方をメモ書きしてみます。 麦茶の効能 ①麦茶の香りが血 …